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RUNBAKA代表ファウンダー

瞬発系で歩んできた人生を見直す。じっくり考えて行動する事、精神的な忍耐力をつける為、ダイエット目的で一番苦手な「長距離」に挑戦したのが3年前の2012年。31歳。当初は長距離とはほど遠い3kmをウォーキング。それが次第にライフスタイルに。今ではオールラウンダーを目指すべくトライアスロンに挑戦中。 

レポート

2015.6.19

救世主!痙攣(つり)BAKA集合!

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水溶性マグネシウム

みなさん。レース中に筋ケイレン起こすことありますか?

僕はしょっちゅう。

ハーフ、フル、バイク、トレラン・・・

人一倍、いや二倍、三倍汗かきです。

大事なミネラルも一緒に垂れ流します。

悩んでた時に出会いました。

トライアスロン雑誌LUMINAで。

必須ミネラルのマグネシウムが摂れるMag-on

これはオススメ。

実際に先週の南魚沼グルメマラソンで試しました。

毎年全身ケイレンに見舞われて不甲斐ない成績に。

今年は藁にもすがる思いで、クレブスポーツ様に無理やりお願いして店頭に並べて頂きました。

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レース3日前からスティックタイプを摂り始めて

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レース中はジェルタイプ(120kcal)

これはジェルっぽくなくて飲み易い。(梅、グレープフルーツのみ)

おかげでグルメマラソンハーフは終止ケイレンする事なく完走できました。(記録は、、、二の次w)

数日飲み続けたおかげで次の日も大してダメージも残らず。

 

来月に迫った「いきいき富山トライアスロン」も心配なく臨めそう!

 

レース中の筋ケイレン起こす人には是非試していただきたい。

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