トレイル
2015.7.23
『The4100Dマウンテントレイルin野沢温泉』に出場してみた
私がトレイルランをはじめたのが5年ほど前…
（写真は2011上越トレイルランニング大会より）
今ではたくさんのトレイルランレースが各地で開催されていますが
その当時はまだレースの数もそれほどなくまだまだこれから！という環境でした。
そんな中でもこの野沢トレイルは当時から開催されていて
私の中で「いつかは出場してみたいレース」の上位に食い込んでいるレースでした。
いまはもうなくなってしまいましたがトレイルレースでは珍しい上位入賞者に『賞金』が
授与されるというところも面白い。
まぁもちろん私なんかが賞金を狙えるワケもないのですが…
レース開催日が地元の祭りと毎年かぶっていたり前泊するのが必須条件だったりして
なかなかエントリーに踏み切れずにいたのですがおかげさまでなんとか今年、出場させていただきました。
長野方面に遊びに行く際などに野沢温泉の近くを通ったことはあったのですが
実際に行くのははじめてでした。
こじんまりとした温泉街を想像していたのですが…ところがどっこい！！
かなり大きな町と大きなスキー場がありその中の民宿に一泊させていただきました。
家族経営の小さな民宿でしたがお料理も美味しく親切にしていただきました。
エアコンの効きが弱すぎたこととあっついあっつい内湯のお湯が記憶に残っています(笑)
明けて１９日、決戦当日。
ＡＭ５時、起床。天気は曇り、絶好のトレラン日和。
宿が用意してくれた簡易朝食をいただきながら支度をすすめました。
レース会場に着くと見慣れた仲間がたくさん。
エールを交換しあいます。
地元の太鼓クラブの太鼓のリズムと少し振りはじめた雨の中ＡＭ７時…レースはスタートしました。
“野沢温泉マウンテントレイルＴhe4100Ｄ”はコースが3つのセクションにわかれておりおり
各セクションが終わるごとにスタート会場に戻ってきます。
私が出場したのは65ｋｍの部なのでスタートして第1セクション終了後と
第2セクション終了後の２回戻ってこられるという仕組みです。
第1セクションは1000ｍほど標高を上げて一気に降りる23ｋｍのみちのりです。
第1セクは「泥んこ大運動会」でしたね。
昨晩から降り続いた雨のおかげで路面はどこもグチャグチャ。
なにげなく足を出すとツルリと滑ります。
一秒たりとも気が抜けません。
なんとか毛無山山頂（1650ｍ）をクリアして第一関門の「やまびこ駅」に到着。
ここからさらにやばいトレイルが…
「風ごうろ」という岩がゴツゴツゴロゴロした名前通りの下りトレイルが待ち受けていました。
誤ってフラットな岩の上に足を着くと
雨やらコケやらのおかげで半端なくスリップします。
足だけではなくて両手を使いながら進みます。
なんとか風ごうろをクリア。
ここからは野沢温泉スキー場のゲレンデをがっつり下っていきます。
3時間40分ほどで第1セクを終えスタート会場に戻って来られました。
ここで補給はもちろん着替えをしたり他の仲間と会えるのがこの大会の良いところ。
20分ほど休憩をして第2セクへＧＯ！
このセクは14ｋｍと短いですが思ったよりかなりきつかったです。
小菅神社というところを目指して北竜湖湖畔をグルッと半周ほど回ります。
このあたりは湿気が非常に高く昼間なのにガスがすごかったなぁ。
小菅神社までの参道がこれまたやばい。
『坂戸山2つ分くらい』と表現するとわかりやすいでしょうか。
なんとか第2セクをクリア。
会場に戻ってくると、先に23ｋｍの部をゴールしたなかまが出迎えてくれました。
元気玉よろしくみんなからパワーをもぎとらせていただきました。
この頃には雨も上がりいい天気。補給と着替えを済ませて第3セクへ。
第3セクションは最長の28ｋｍ。
事前の情報ではそれほどの登りはないがダラダラと林道やロードが続くとのこと。
「ここにきて、そのコース設定かぁ～～～い！！」
と、ツッコミたくなりますがこういうときこと自分の力が試されます。
前半はゲレンデの登りが続き暑さも相まって体力をジリジリと奪われます。
「脱水だけはアカン！！」と水を大量に飲んだのですが
これがよくなかった…。
これ以上吸収できないと胃が察したのか中盤以降、水が飲めなくなってしまいました。
幸いなことにこのあたりから天候が崩れはじめ涼しくなったのでなんとか走ることができました。
途中、かなりのどしゃぶりにも遭いこんどは逆に体温を奪われます。
コースはがんばれば走れる絶妙な林道。
前を行く女性ランナーの背中を追いかけるようにゆっくりゆっくり進んでいきます。
終盤は得意でない下りのロードパートが多かったですが目標の「１２時間以内にゴール」も目の前にちらつきはじめ
からだの中の残ったエネルギーをかき集めなんとか全身を駆使して前に進んでいきます。
山のパートが無事に終わり町にさしかかり
日も少しずつ暮れはじめたころまたどしゃぶりに遭います。
ウェアがビショビショになり重たく感じます。
「ここにきて、これかよ…」残り4ｋｍ、さてこっからだ。
気持ちを切り替えます。
私はいつもレースに出場する時にゴールのまえ2～3ｋｍを一番楽しく走れるように
心がけています。
最後、気持ちよく走れないとなんかモヤモヤします。
ゴール直前っていろいろ考えますよね。
この時間、わりと好きです。
「この残り1ｋｍを走るために64ｋｍ走ってきたんだ」
最後の登り坂は歩いてしまいましたが会場が見えてからはなんとか走ることができ
笑顔でゴールゲートをくぐり抜けました。
記録は11時間47分30秒
目標の12時間を切ることができました。
最後、あきらめそうに何度もなりましたがダメもとでなんとか踏んばった甲斐がありました。
最初から最後まで一緒に走ってくれた盟友・中俣敦夫さん。
ＲＵＮＢＡＫＡクルー
ナイトランメンバー
一緒に走ってくれたみなさん
大会関係者方々に感謝、感謝。
最後に気持ちよく送り出してくれた家族に乾杯(笑)。
ＰＳ 次は8/22（土）「ガーラ湯沢20ｋｍ」
あなたにお会いできることを楽しみにしています。
