ナイトラン告知でーす！

第2・第4水曜日は浦佐地区開催「八色の森公園」で20時から楽しくおしゃべりしながら、地域コミュニケーションや健康管理を目的に走っているRUNBAKA（ランバカ）主催の定期イベントでーす ｺｯﾁｺｯﾁｨ～ (/^▽^)/　ヾ(^∇^ヾ))) ﾏｯﾃｪ♪

約900mの公園内の周回コース。１時間走を予定してます。なので集合は１９時５０分でお願いします。1時間走ってもよし、1時間歩いてもよし。自分のペースで運動しましょう！
もちろん途中参加、途中退場でも構いません。

ちなみに八色の森公園は第2・第4水曜日は一般にも開放してますので

「まだRUNBAKAとは恥ずかしくて走りたくないなぁ」

「子供と一緒に散歩したいな」

「恋人としっぽり歩きたいなぁ」

って方でも僕らに関係なく利用できます。

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■コンセプト
『Fun Run』
ファンランは、Fun（楽しむ）とRun（走る）。簡単に言えば”楽しく走ること”。順位をつけたり、タイムを競うランニングとは真逆のもので健康のため、ダイエットのため、仲間や様々な人たちと交流を深めるため、地域貢献などを目的としてRUNBAKAは活動しています。

■開催日時：8月26日（水）19時50分集合（第２・第４水曜日開催）

■集合場所：八色の森公園　ステージ脇
〒949-7302 新潟県南魚沼市浦佐

■アクセス
関越自動車道大和スマートＩＣから車で約３分
ＪＲ上越線浦佐駅から徒歩で約８分

■持ち物
一応照明はありますが補助的にヘッドライトが必要です。
・ヘッドライトorハンドライト（持ってる方だけでOK）
・水分補給ドリンク（各自で用意）

■参加資格
・新しい自分を見つけたい方
・運動不足の方
・ダイエットを望んでいる方
・女子力をあげたい方
・昔から水曜日のゴールデンタイムの番組が1番つまらないと感じている方
・情報交換、異業種交流をしたい方
・これから走りたい、走ることが好きな方

などなど上記に1つでもあてはまる方はなんと参加無料です（笑）

■注意
・一部区間近隣に養護施設があります。その区間でのおしゃべりは控えめに。

ぜひ興味のある方は友達や会社の同僚を誘ってお気軽にご参加ください。